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坐月子能洗头吗/产后坐月子洗头注意事项

来源:网络文学 编辑:敏杰文学阅读 时间:2018-06-09

对于处于坐月子的产妇来说,能不能洗头是妈妈们比较关心的一个问题,老人说坐月子不能洗头,这让很多现代的女性都接受不了。但是洗头又怕对身体造成影响。那么坐月子能洗头吗?坐月子洗头又有哪些注意事项呢?下面我们就一起来了解一下吧。

坐月子能洗头吗/产后坐月子洗头注意事项

坐月子洗头常见问题

Q1:传统坐月子为什么不能洗头?

A:因为以前条件比较艰苦,只能靠生火来烧水,所以不能够很好的控制水温,家中的温度也控制不了,所以如果坐月子洗头的话,头发不容易干,这样就会容易导致产妇受风寒。而且传统坐月子使用的水大多为井水和河水,没有像现在的自来水一样经过消毒,所以水中可能会含有大量的细菌和寄生虫,这对坐月子的女性来说都是不好的。

Q2:坐月子能洗头吗?

A:答案是肯定的,从科学的角度上来说,坐月子是可以洗头的,而且产妇还要经常洗澡,保持坐月子期间的清洁卫生。一般来说只要保证水温合适,不被冷水刺激到头皮,在洗完头之后不能吹到冷风,在保证室温温度合适的条件下,尽快的将头发吹干就可以了。

坐月子能洗头吗/产后坐月子洗头注意事项

坐月子洗头注意事项

1、剖腹产的产妇最好等伤口愈合之后再进行洗澡洗头,不要勉强自己太早的下床走动或开始做家务。

2、产妇坐月子期间洗澡最好采用淋浴的方式,这样就不需要下蹲或者是弯腰的动作,比较适合产后的恢复。

3、产妇在洗澡的时候可能动作会有一些不方便,那么可以让家人帮忙按摩头皮和冲水。

4、如果产妇进行淋浴洗头,那么就要确保室内的温度和室外的温度落差不要太大,浴室外的温度最好要保持在29度暖风的状态。

5、坐月子的时候最好是在家里面洗头发,不要去理发店里洗,因为家里可以保持恒定的温度。而理发店这些地方会比较冷,在洗完头发之后,头皮可能会受到冷风的刺激,引起头痛。

6、产妇在洗头的时候要注意自身的安全,不要滑到摔伤了。

坐月子如何正确洗头

1、在洗头的时候要注意水温是否合适,既不能过高也不能过低。因为水温过高会刺激头皮,让头皮更加容易出油,但水温过低的话就会刺激头皮血管收缩,导致寒气入体,所以坐月子洗头发的水温要保持在37度左右。

2、准备好水之后就可以开始洗头发了,洗头发的时候要在室温恒定的房间里面,用手轻轻的按摩头皮,可以达到舒服经络的效果,让整个身心都放松下来。

3、如果产妇的头发比较油,那么就需要小心的护理了。一般生完孩子之后头发都比较爱出油,那么这个时候就需要使用温和的洗发水或护发素进行护理,不然会引起头发严重脱落。在哺乳期的时候不能使用染发剂和烫发剂,这样会给宝宝带来伤害的。

 

4、洗完头发之后要使用毛巾马上擦干,然后用毛巾包裹住,再使用吹风机将头发吹干,但是不要过度吹干头发,以免伤害头皮和头发。

5、头发吹干之后,用梳子将头发梳顺,这个时候不能马上睡觉,因为虽然头发表面干了,但是头发里面还是会渗出水来,如果马上睡觉就会让头皮受冷。

6、梳头发的梳子最好使用木质梳子,这样就不会引起头发静电刺激到头皮。


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